domingo, 1 de abril de 2012

O IDOSO TEM DIREITO A VIDA



- A família, a sociedade e o Estado, tem o dever de amparar o idoso garantindo-lhe o direito à vida;
- Os filhos maiores tem o dever de ajudar a amparar os pais na velhice, carência ou enfermidade;
- O poder público deve garantir ao idoso condições de vida apropriada;
- A família, a sociedade e o poder público, devem garantir ao idoso acesso aos bens culturais, participação e integração na comunidade;
- O Idoso tem direito de viver preferencialmente junto a família;
- O Idoso deve ter liberdade e autonomia.

Se você quer aprofundar seus conhecimentos da população da "melhor idade", conheça os direitos deles ...  http://www.prodam.sp.gov.br/idososp/direito.htm

Um aporte de ACFISA
Edgar Zeballos




terça-feira, 17 de maio de 2011

EXERCICIOS ADAPTADOS

É diabético? Hipertenso? Esta com sobrepeso? Talvez tenha algum problema osteoarticular? Está grávida? Ou simples Estresse?

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Esclerose Múltipla

Esclerose múltipla é uma doença crônica que afeta o cérebro e o cordão espinhal. A esclerose múltipla pode causar vários sintomas, incluindo alteração nas sensações, problemas visuais, franqueza muscular, depressão e dificuldades de fala e coordenação. Embora muitos pacientes tenham uma vida plena e recompensadora, a esclerose múltipla pode causar problemas de mobilidade e incapacidade em casos mais severos.
A Esclerose múltipla é um transtorno auto-imunitario que sofrem pessoas geneticamente suscetíveis. È uma doença devastadora que afeta diretamente os neurônios provocando  fraqueza rapidamente. Embora não tenha cura o diagnostico e o tratamento precoce, a reabilitação, o tratamento médico e o exercício melhoram a qualidade de vida, o estado funcional e os resultados em longo prazo de muitas pessoas com esta doença.

Ao longo de muitos anos, os médicos prescreveram repouso às pessoas diagnosticadas, procurando evitar progressões da doença. No entanto, hoje se crê que o exercício físico regular pode mudar o quadro de evolução dos pacientes com esclerose múltipla devido ao fortalecimento da musculatura e a minimizar as fraquezas e atrofia. Por tanto, um programa apropriado de exercícios é de grande importância e prioritário para os indivíduos que sofrem de este transtorno.

Por motivos desconhecidos esta doença está atingindo a mais pessoas ultimamente, acreditando se que o estilo de vida das pessoas esta favorecendo ao aparecimento e avanço de este mal. É muito importante seguir as recomendações médicas e também seguir um programa de acondicionamento físico rígido, orientado por um profissional credenciado. Não se deve esquecer que o exercício passa a ser um “medicamento” que mal administrado e mal dosado pode ter efeitos contrários.

Entre em contato com ACFISA, não permita que esta doença aplique um golpe baixo em você ou na pessoa que você ama, receba a visita de um profissional para ser avaliado e comece já seu plano de treinamento, seu plano de Saúde.